点亮心灵“灯塔” 助力青少年健康成长

三秦都市报-三秦网讯（记者 夏明勤 通讯员 蒋冬梅）5月(yuè)26日，临潼区秦陵街办毛家小学开展以“解锁成长密码，培育阳光心灵”为主题(zhǔtí)的青春(qīngchūn)健康教育活动，通过心理课堂、互动游戏等形式，帮助学生在体验(tǐyàn)中理解心理健康的重要性，助力青少年健康成长。

活动(huódòng)特邀临潼区计生协会心理教师，为学生带来轻松(qīngsōng)有趣的心理课堂，帮助大家破译情绪管理“密码”。

活动以“认识(rènshí)情绪小怪兽”的心理课拉开序幕，心理教师通过动画案例与互动问答，引导学生识别焦虑、快乐等(děng)情绪信号，引导青少年(qīngshàonián)树立积极心态。在随后的“友谊(yǒuyì)的彩虹桥”互动环节，设置了“沟通技巧盲盒(mánghé)”，学生通过分组讨论将交往行为卡片进行分类，展开了一场别开生面的心灵探索之旅。

“原来生气时数到10，真的能让心情平静下来，我要把这个方法教给爸爸！”六年级(liùniánjí)学生小林通过活动(huódòng)，分享了自己的想法。

“此次活动通过‘体验式+互动式’教育模式，让学生在轻松(qīngsōng)氛围中掌握人际交往技巧，逐步树立正确的健康理念。”毛家小学校长姚(yáo)三合说，接下来(jiēxiàlái)，学校将持续关注学生身心健康，定期开展心理课堂，助力他们成长为心中有光(yǒuguāng)、温暖待人的阳光少年。